300 kr istedenfor 600 kr for 4 ukers introduksjonskurs hos Studio Orient. Velg mellom 4 forskjellige typer dans: Bollywood, Hula Fitness, Magedans, eller Zumba! Det gikk tregt for seg i gylne tider, da man levde det søte liv i Ville Vesten og Orientekspressen fortsatt gikk på sukkerspinn. Drivstoffet gjorde at ruta var seiglivet hvilket resulterte i at folk ikke kom seg fram i tide. Shake it up baby og kom i rute med dagens Groupon: ... forhåndsbestill nå- 50%

300 kr istedenfor 600 kr for 4 ukers introduksjonskurs hos Studio Orient. Velg mellom 4 forskjellige typer dans: Bollywood, Hula Fitness, Magedans, eller Zumba!

Høydepunkter

Velg mellom 4 spenstige dansestiler
Kurs pågår i 4 uker fra oppstart
1 time kursing hver uke
Kurs fra studio Orient, Norges største studio for magedans (orientalsk dans)
Trening og glede i samme dansesøkt
Kursdatoer Bollywood: Man 19.40-20.55, start 30. mai, Ons 17.45-19, start 1. juni
Kursdatoer Hula Fitness: Ons (sal 3) 19.20-20.20, start 1. juni, Tors 17.45-18.45, start 9. juni
Kursdatoer Magedans: Man 17.45-19, start 30. mai, Tirs 17.45-19, start 31. mai (ekstrakurs ved stor pågang), Tirs 12-13, start 7. juni, Ons 19.05-20.20, start 1. juni, Tors 19.05-20.20, start 9. juni (ekstrakurs ved stor pågang
Kursdatoer Zumba: Tirs 18-19, start 31. mai, Tirs 19.15-20.15, start 31. mai (ekstrakurs ved stor pågang), Tors 17.45-18.45 (ekstrakurs ved stor pågang), Tors 19-20, start 9. juni

Vilkår

Kupong er gyldig i 1 måned

Kun 36 kuponger tilgjengelig for Bollywood- og Hula Fitness-kurs

Kun 90 kuponger tilgjengelig for Magedanskurs

Kun 72 kuponger tilgjengelig for Zumbakurs

Total kapasitet: 234 stk

Kapasitet pr. kursdato er 18 deltagere

Etter at delaen er gått igjennom sender du en mail til post@studioorient.no hvor du oppgir din grouponkode og sikkerhetskode sammen med navn, telefon og mail samt hvilke/t kurs du skal delta på

Du finner kupongen på "Min Konto" på Groupon.no ETTER at dealen stenges ved midnatt

Du kan benytte deg av tilbudet EN gang pr kurs, men kjøp gjerne kupong til flere av kursene

Det gikk tregt for seg i gylne tider, da man levde det søte liv i Ville Vesten og Orientekspressen fortsatt gikk på sukkerspinn. Drivstoffet gjorde at ruta var seiglivet hvilket resulterte i at folk ikke kom seg fram i tide. Shake it up baby og kom i rute med dagens Groupon: 50% rabatt på fartsfylte dansetimer fra Studio Orient!

Du kan velge mellom disse fire dansetypene:

Bollywood – morsom og fartsfylt. Her danses det til rytmisk musikk, så her får du en morsom kondisjonstrening. En del hopp og sprett må regnes med, så det kan være lurt å ta med aerobic-sko til innebruk.

Hula Fitness – studioets egen fitness time basert på hula hula. Dette er en dansebasert treningstime til hula rytmer med trinn fra Tahiti og Hawaii. Timen er lagt opp som en morsom treningstime med mange artige hoftebevegelser.

Magedans – feminint og sensuelt. Magedans, også kalt orientalsk dans, er før og fremst morsomt, men kan også hjelpe for å få en bedre holdning og kroppskontroll, styrke muskelgrupper og få bedre fleksibilitet. De fleste bevegelser gir minimal belastning, og orientalsk dans er derfor en sunn form for trening som passer alle, uansett. alder

Zumba – treningsnyheten som har tatt verden med storm. På dette kurset danser du til latinske rytmer med trinn fra blandt annet merengue, salsa og samba. Treningstimen er lagt opp som en 'party-time' hvor du hermer etter instruktøren og henger med etterhvert som tempoet økes.

Magedans og Bollywood er rene dansekurs hvor du lærer danseteknikk og en kort dans. Zumba og Hula Fitness er treningsklasser som går ut på å få opp pulsen på en morsom måte. Les mer om de ulike dansekursene på studioet hjemmeside.

Alle kursene varer i fire uker, og det er en time undervisning / trening per uke.

Studio Orient åpnet i januar 2005 og ligger meget sentralt i hjertet av Oslo, et minutt fra Stortinget i Oslo Sentrum. Med sine 500 m2 er Studio Orient Norges største orientalske dansestudio. Studioet drives av Helene Skaugen som er en av Norges ledende magedanserinner. Hun er medlem av gruppen Divas of Bellydance og arrangerer den årlige Oslo Oriental Dance Festival. Helene har 15 års erfaring som instruktør og over 10 års erfaring innen orientalsk dans. I tillegg til Helene Skaugen, er det fire andre instruktører som jobber på Studio Orient.

Orientekspressens drivstoff har gjennom tidene blitt testet med vekslende hell. Tester viste at sukkerspinn og olabukser var lite egnet som diesel under sporveksling.